AULAS DE YOGA

        

  PROF. CARLOS HENRIQUE

HARMONIZAÇÃO

EQUILÍBRIO

FORÇA INTERIOR

ELEVAÇÃO

ENSINAMENTOS

RELAXAMENTO

AULA DE MEDITAÇÃO - TODA SEXTA-FEIRA - DAS 8H ÀS 9H

A prática regular de Yoga pacifica as emoções, traz clareza e concentração para a mente, potencializa e regula a energia pessoal, promovendo e fortalecendo, conseqüentemente, a saúde. O método terapêutico chamado Yoga integra corpo, mente e espírito.

Muitos potenciais humanos podem ser despertados pela prática de Yoga; muitos males que atualmente atingem os seres humanos podem ser atenuados e até sanados pela prática de Yoga.

Será oferecido aos participantes, além da prática de Yoga através de ásanas (posturas), técnicas de meditação, auto-questionamentos, reflexões e vivências para facilitar o despertar dos próprios potenciais, a transformação dos aspectos que geram sofrimento e o contato com uma dimensão mais pura do próprio ser.

Turmas da manhã: terças e quintas 

  8h às 09h15min

  9h 45min às 11h

Prática de Hatha Yoga 

Turma da tarde: segundas e quartas
17h às 18h 15min
Prática de Hatha Yoga 

Turmas da noite: segundas e quartas 

18h 30min às 19h 45min

20h às 21h15min

Prática de Hatha Yoga 

TODA SEXTA-FEIRA AULA ESPECIAL DE MEDITAÇÃO – ÀS 8H

Mensalidades:

Hatha Yoga (2 x na semana): R$ 150,00.

Meditação (sexta-feira): R$ 90,00.

“Faça Yoga para ser melhor para os outros e não melhor que os outros”.

Professor Hermógenes