WORKSHOP
Técnicas de Meditação
Observando e Compreendendo a Mente
Dia 28 de julho –
das 8h às 18h
Facilitador: Carlos Henrique Viard
Junior
Antes de ser treinada a mente costuma
se comportar de maneira mecânica seguindo cegamente os padrões cármicos
(automáticos). Nossos pensamentos geram nossas palavras, que geram nossas ações
e surgem as conseqüências que geram mais conseqüências. Tudo inicia no plano
mental. Sendo capazes de interferir nos processos da mente podemos nos
transformar e transformar o mundo a nossa volta. Observando a mente podemos
perceber o observador, podemos estar além da mente pensante.
O curso oferecerá:
Prática de ásanas, Pranayamas e Meditações.
Palestras sobre o tema.
Exibição de documentário sobre meditação vipassana (será no dia 27/07).
Vivências em grupo.
Círculo de Estudos.
Local: Espaço Levemente
Rua Lopes Trovão, 52/504 Icaraí - Niterói
Informações e Inscrições:
yoganiteroi@gmail.com /
(21) 8801-6594
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