sexta-feira, 29 de março de 2013

Vivendo sem pressa

Dizem que a “pressa é inimiga da perfeição” e é mesmo. Mas, olhar a pressa assim é muito limitado e muitas vezes este olhar diz respeito ao nosso hábito incontrolável de estar produzindo algo.

A pressa além de inimiga da perfeição é também inimiga da nossa saúde, paz interior, dos nossos relacionamentos e até mesmo do estado de yoga. Pressa é sinônimo de veneno, um veneno que gera agitação mental e turbulência emocional. Causa desconexão com a paz do momento presente e o amor do ser verdadeiro.

Habituamo-nos a pensar e agir apressadamente, pois temos a falsa noção que temos assim algum ganho de tempo. Mas, acontece justamente o oposto, buscando ganhar tempo perdemos o tempo mais precioso, perdemos o tempo real, perdemos o agora.

Filhos da eternidade que somos lembremos que somos senhores do tempo e não seus escravos. Em tudo que estiver fazendo esteja consciente do espaço que seu corpo ocupa, sinta seu corpo, respire conscientemente, mantenha a mente presente na atividade que está desempenhando, verifique se está em paz. Não abra mão do bem mais precioso que é sua paz interior.

Lembre-se: a pressa pode esperar! Um dia ela se cansa de esperar e se vai. Com um sorriso amoroso deixe-a partir e receba sua nova companhia constante: a paz do momento presente. Quando a pressa se vai ela leva  consigo toda irritação, mau humor e falta de atenção. Quando a paz chega traz com ela o amor verdadeiro, repleto de felicidade e cuidado amoroso.
Carlos Henrique Viard Jr.

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