segunda-feira, 2 de janeiro de 2017



Niterói 


Rua Otávio Carneiro, 100/710 – Icaraí – Niterói – RJ


Carlos Henrique e Hermógenes 


O Espaço Hermógenes de Niterói convida você para praticar Hatha Yoga seguindo a metodologia desenvolvida e consagrada pelo Professor Hermógenes. Professor Hermógenes é um dos precursores da terapia holística e do Yoga no Brasil. Fundador da Academia Hermógenes que funciona há mais de 50 anos no Centro do Rio de Janeiro como referência nacional e internacional em Yoga. Autor de dezenas de livros que norteiam o trabalho de muitos professores e iluminam a vida de muitos praticantes. 


ESPAÇO HERMÓGENES DE NITERÓI


"Seja qual for nossa tradição espiritual temos sempre a mesma aspiração básica: Amar. O Amor não pode surgir a partir de uma mentalidade utilitária. Despertamos para a espiritualidade, a vivência do Amor, quando deixamos de perguntar “como os outros podem ser úteis para mim?” e passamos a nos perguntar “como posso ser útil para os outros?”. Uma mentalidade amorosa desperta uma visão compassiva e uma permanente atitude altruísta. Não precisamos nada mais do que isto para construir um mundo melhor".

Carlos Henrique Viard Junior (coordenador do Espaço Hermógenes de Niterói) 


Nossas Turmas de Hatha Yoga

Segundas e quartas


Turma 1 - das 8h  às 9h (Profª. Denise)

Turma 2 - das 9h e 30min às 10h e 30min (Profª. Denise) 

Turma 3 (Maturidade) - das 11h às 12h  (Profª. Denise)

Turma 4 - das 15h às 16h  (Prof. Carlos Henrique)

Turma 5 - das 17h  às 18h  (Profª. Glória) 
Turma 6 - das 18h e 30min às 19h e 30min (Prof. Carlos Henrique)

Turma 7 - das 20h às 21h (Prof. Carlos Henrique)

Terças e quintas

Turma 8 - das 8h às 9h (Prof. Carlos Henrique)

Turma 9 - das 10h às 11h  (Prof. Carlos Henrique) 

Turma 10 - das 15h às 16h (Profª. Denise) 

Turma 11 - das 17h às 18h (Profª. Glória) 

Turma 12 - das 18h e 30min às 19h e 30min (Profª. Glória )

Turma 13 - das 20h  às 21h  (
Profª. Glória)


Sexta-feira (Yoga para administração do estresse)

Turma 14 - das 8h às 9h (Prof. Carlos Henrique)

Turma 15 - das 17h às 18h (Prof. Glória) 




ATIVIDADES ABERTAS PARA TODOS OS ALUNOS

Terça-feira           
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 9h20min às 9h40min – Meditação

Quarta-feira
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 16h20min às 16h50 – Grupo de Estudos: BHAGAVAD GITA

Quinta-feira
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 9h20min às 9h50min –  Grupo de Estudos: INSPIRANDO PAZ. EXPIRANDO AMOR
Das 21h10min às 21h30min – Meditação

Sexta-feira

Das 7h25min às 7h55min – Grupo de Estudos: YOGA PARA NERVOSOS 




INFORMAÇÕES: YOGANITEROI@GMAIL.COM / (21) 99418-8862 

quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Mensagem de Natal

O professor Carlos Henrique, coordenador do Espaço Hermógenes de Niterói, preparou uma mensagem especial de Natal, baseada nos ensinamentos do mestre Jesus. Feliz Natal a todos! Namastê!


quarta-feira, 21 de dezembro de 2016

Último Satsang de 2016

No próximo dia 28/12 acontecerá o último satsang do ano do Espaço Hermógenes de Niterói. Veja, os detalhes abaixo e confirme sua presença no Facebook. Todos são bem vindos. Namastê!


terça-feira, 20 de dezembro de 2016

Curso de Meditação

Curso de Meditação

INSPIRANDO PAZ – EXPIRANDO AMOR

Dia 28 de janeiro / 2017 – das 09h às 13h

Este curso foi elaborado com muito carinho e atenção para atender àqueles que desejam iniciar a prática de meditação e também aqueles que já praticam, mas desejam aprofundar sua prática.
A abordagem do curso é teórica e prática. Aprendemos e experimentamos, experimentamos e aprendemos. Será oferecida uma ótima apostila para o acompanhamento do curso e depois para o aluno poder relembrar dos ensinamentos quando for praticar em casa.
A meditação é o melhor presente que podemos dar para nós mesmos! Sejam bem vindos todos que estiverem dispostos a iniciar a jornada rumo ao conhecimento de si mesmos. E assim que possamos contribuir para que todos os seres possam inspirar a paz e expirar o amor!


Programação do Curso de Meditação
Introdução – Vivendo no momento presente.

1 – Sobrevivendo à tempestade

Técnica de respiração que nos ajuda a superar momentos de grande turbulência interior e nos prepara para as outras etapas.

2 – Inspirando a Paz do momento presente, Expirando o Amor do ser verdadeiro.
 
Técnica de respiração que nos proporciona um estado de tranqüilidade emocional e é também um treinamento de concentração mental.
3 – Observando o rio da mente
Aqui aprendemos, observando nossa mente sem identificação com seus pensamentos, a acessar um estado de paz interior que é inerente ao nosso Ser real. Uma paz que independe de tudo que acontece do lado de fora e está sempre à disposição.
4 – Conhecendo o Observador
Nesta etapa é dada a orientação sobre como vivenciar a transição da observação dos pensamentos para a consciência do próprio observador. Percebemos, assim, que somos essencialmente pacíficos e amorosos e despertamos estas qualidades em nossa vida cotidiana. 

PROFESSOR CARLOS HENRIQUE VIARD JUNIOR

Investimento: R$ 240,00 (em 3 x de R$ 80,00) ou à vista R$ 204,00
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INSCREVA-SE NO CURSO E GANHE 1 LIVRO E 1 CD!







Local: Espaço Hermógenes de Niterói
Rua Otávio Carneiro, 100 / Auditório – Icaraí – Niterói


Inscrições: yoganiteroi@gmail.com

Satsang especial

No último domingo (18/12) um satsang especial reuniu alunos, professores e amigos do Espaço Hermógenes de Niterói no Centro Cultural Jardim das Artes. O contato com a natureza e as boas vibrações do espaço deram o tom para um encontro cheio de Amor e Paz.

Na ocasião, o professor Carlos Henrique, coordenador do Espaço Hermógenes de Niterói, lançou o CD de meditação "Meditando - Inspirando Paz, Expirando Amor", que reúne meditações guiadas com a trilha sonora de Pedro Braga. Além disso, também foram lançados o livro "Divina Graça - Poesia em Deus", de Eraldo Amay, e o novo CD do grupo Emanamantra.









No próximo dia 28/12 haverá o último satsang do ano no Espaço Hermógenes de Niterói, às 18h30. O encontro vai contar com a palestra "A Importância do Desapego", ministrada por Tatiane Barcelos, brahmacarini Tilaka, que foi aluna do professor Hermógenes e da professora Gloria Arieira. Atualmente, Tatiane mora na Índia e é discípula do mestre de Vedanta Swami Dayananda.

terça-feira, 13 de dezembro de 2016

FLIPA



Professor Carlos Henrique Viard Junior participando da FLIPA - Feira Literária do Palavra Mágica. Um evento incrível que por meio da literatura e da música promove a Educação em Valores Humanos. O evento abriu este espaço para a Yoga por acreditar que esta disciplina tem o poder de contribuir para o despertar de uma humanidade mais amorosa, livre, respeitosa e feliz. 

Conheça o Curso Palavra Mágica
http://cursopalavramagica.com.br/