segunda-feira, 2 de janeiro de 2017



Niterói 


Rua Otávio Carneiro, 100/710 – Icaraí – Niterói – RJ


Carlos Henrique e Hermógenes 


O Espaço Hermógenes de Niterói convida você para praticar Hatha Yoga seguindo a metodologia desenvolvida e consagrada pelo Professor Hermógenes. Professor Hermógenes é um dos precursores da terapia holística e do Yoga no Brasil. Fundador da Academia Hermógenes que funciona há mais de 50 anos no Centro do Rio de Janeiro como referência nacional e internacional em Yoga. Autor de dezenas de livros que norteiam o trabalho de muitos professores e iluminam a vida de muitos praticantes. 


ESPAÇO HERMÓGENES DE NITERÓI


"Seja qual for nossa tradição espiritual temos sempre a mesma aspiração básica: Amar. O Amor não pode surgir a partir de uma mentalidade utilitária. Despertamos para a espiritualidade, a vivência do Amor, quando deixamos de perguntar “como os outros podem ser úteis para mim?” e passamos a nos perguntar “como posso ser útil para os outros?”. Uma mentalidade amorosa desperta uma visão compassiva e uma permanente atitude altruísta. Não precisamos nada mais do que isto para construir um mundo melhor".

Carlos Henrique Viard Junior (coordenador do Espaço Hermógenes de Niterói) 


Nossas Turmas de Hatha Yoga

Segundas e quartas


Turma 1 - das 8h  às 9h (Profª. Denise)

Turma 2 - das 9h e 30min às 10h e 30min (Profª. Denise) 

Turma 3 (Maturidade) - das 11h às 12h  (Profª. Denise)

Turma 4 - das 15h às 16h  (Prof. Carlos Henrique)

Turma 5 - das 17h  às 18h  (Profª. Glória) 
Turma 6 - das 18h e 30min às 19h e 30min (Prof. Carlos Henrique)

Turma 7 - das 20h às 21h (Prof. Carlos Henrique)

Terças e quintas

Turma 8 - das 8h às 9h (Prof. Carlos Henrique)

Turma 9 - das 10h às 11h  (Prof. Carlos Henrique) 

Turma 10 - das 15h às 16h (Profª. Denise) 

Turma 11 - das 17h às 18h (Profª. Glória) 

Turma 12 - das 18h e 30min às 19h e 30min (Profª. Glória )

Turma 13 - das 20h  às 21h  (
Profª. Glória)


Sexta-feira (Yoga para administração do estresse)

Turma 14 - das 8h às 9h (Prof. Carlos Henrique)

Turma 15 - das 17h às 18h (Prof. Glória) 




ATIVIDADES ABERTAS PARA TODOS OS ALUNOS

Terça-feira           
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 9h20min às 9h40min – Meditação

Quarta-feira
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 16h20min às 16h50 – Grupo de Estudos: BHAGAVAD GITA

Quinta-feira
Das 7h30min às 7h50min – Meditação
Das 9h20min às 9h50min –  Grupo de Estudos: INSPIRANDO PAZ. EXPIRANDO AMOR
Das 21h10min às 21h30min – Meditação

Sexta-feira

Das 7h25min às 7h55min – Grupo de Estudos: YOGA PARA NERVOSOS 




INFORMAÇÕES: YOGANITEROI@GMAIL.COM / (21) 99418-8862 

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