"Ser feliz - Aqui Agora" é tema de retiro no mês de junho

Entre os dias 15 e 18 de junho, o Espaço Hermógenes de Niterói promove seu primeiro retiro do ano, que vai acontecer na pousada Gaura Mandir, em Teresópolis-RJ. O fio condutor do encontro será o método MAPADEVA (Método de Atenção Plena, Pacificação Emocional, Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento), criado pelo professor Carlos Henrique Viard Jr. 

O MAPADEVA é baseado nos ensinamentos das principais tradições espirituais, bem como nas descobertas científicas que contribuem para o crescimento pessoal e autoconhecimento. A partir da reflexão de conceitos, o método propõe algumas práticas que têm o potencial de transformar a vida dos praticantes, tornando-os mais felizes e plenos. 

"Ser Feliz - Aqui Agora" é o principal objetivo do MAPADEVA, e também o título do sutra que sintetiza os preceitos do método. Nos quatro dias de retiro, serão trabalhados os conceitos que constituem cada estrofe do sutra, por meio de reflexões, dinâmicas em grupo, meditação, cânticos, aulas de hatha yoga, entre outras atividades. A programação será orientada pelo professor Carlos Henrique e pela psicóloga Juliana Viard.

Sutra: Ser Feliz - Aqui Agora

Além do retiro, o MAPADEVA também está sendo ensinado por meio de cursos extensivos iniciados no mês de abril em Niterói e no Rio de Janeiro. 

Benefícios do método

As transformações promovidas pelo método MAPADEVA ocorrem em quatro dimensões:

1. física: ao praticar a atenção plena, é possível vivenciar os acontecimentos da vida de forma mais consciente.
2. emocional: ao aprender a pacificar e controlar as emoções, o praticante vivencia uma maior tranquilidade em todos os momentos da vida.
3. mental: o praticante aprende a fazer escolhas que levam ao desenvolvimento pleno de sua personalidade.
4. espiritual: ao acessar a Essência sagrada, o praticante pode revelar suas potencialidades mais profundas.

Essas transformações levam a benefícios que podem influenciar vários aspectos da vida de quem pratica o método. Alguns exemplos:

• Manutenção e recuperação da saúde 
• Aprender a lidar com o estresse
• Maior facilidade de se relacionar 
• Melhora no desempenho profissional
• Aprender a relaxar e criar momentos agradáveis
• Abrir-se para concretizar sonhos e projetos
• Despertar Amor e Compaixão
• Encontrar um sentido para a vida
• Perceber-se como um Ser pleno de Sabedoria e Felicidade 

Inscrições

Os interessados em participar do retiro podem se inscrever através do e-mail yoganiteroi@gmail.com ou pelo telefone (21) 99418 8862.

Investimento: 

> À vista: R$1.080,00 

> Em até 4 vezes: R$1.280,00 (primeira parcela a ser paga até dia 10 de maio)

Mais informações pela página do evento no Facebook.